DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL
A drenagem linfática é um método de massagem corporal desenvolvido para auxiliar o funcionamento do sistema linfático. Foi criado pelo fisioterapeuta dinamarquês Edil Vodder, na década de 30. Sua técnica mostrou-se muito eficiente no tratamento de vários tipos de inchaços (edemas) internos e externos, causados por doenças, acidentes ou cirurgias.
O sistema linfático é parte do nosso sistema circulatório. Ele atua recolhendo resíduos de nossos tecidos e células, tendo um papel importante em nossa capacidade de defesa e imunidade. Bactérias, células mortas, água em excesso e outros resíduos são recolhidos pela linfa, líquido que circula no sistema linfático. Da linfa, são transferidos para o sangue, sendo filtrado pelos rins que eliminam os resíduos através da urina.
SHIATSU
O Shiatsu é uma massagem terapêutica da medicina oriental. Consiste na pressão de canais (meridianos) e pontos existentes ao longo do corpo, estimulando a circulação de energia em todo organismo. O toque visa estimular vísceras e órgãos normalizando seu funcionamento, reduzindo ou eliminando inúmeros sintomas orgânicos e permitindo que o fluxo de energia flua adequadamente, produzindo bem-estar, saúde e equilíbrio.
MASSAGEM RELAXANTE
É realizada utilizando movimentos firmes e suavessobre os tecidos do corpo proporcionando relaxamento muscular, melhora da circulação sanguínea e alívio de tensões, estresses e dores musculares.
MASSAGEM MODELADORA
É executada com movimentos firmes, rápidos e repetitivos sobre a pele, com objetivo de quebrar a gordura localizada, que posteriormente é eliminada pela corrente sanguínea. É geralmente focada nas regiões onde há maior acúmulo de gordura: barriga, coxas, culote, glúteos e braços. A massagem modeladora atua na gordura localizada, ajudando na diminuição de medidas, no combate da celulite, na melhora da circulação sanguínea e na modelagem do corpo. Previne a flacidez e melhora a elasticidade e o aspecto da pele.
Durante a massagem modeladora podemos utilizar:
- Corrente Russa (Aparelho para o fortalecimento Muscular)
- Endermologia – Vácuo (Aparelho para o tratamento da Celulite e Gordura localizada)
- Ultra-som – AVATAR (Aparelho para o tratamento da Celulite e Gordura localizada)
MASSAGEM DE TRIGGER POINTS
Trigger points significa pontos de gatilho. São pequenos nódulos de contração muscular formando pontos dolorosos e tensos nos músculos. Os nódulos de tensão produzem dores distantes dos pontos sensíveis, sendo muitas vezes a causa de dores de difícil avaliação. A massagem de Trigger points é muito difundida nos Estados Unidos e na Europa e visa à inativação dos pontos gatilho proporcionando alívio de dores e reabilitação muscular.